感染症対策セルフチェック

感染症対策セルフチェック

感染しない、させないために、
自分の行動を見直してみましょう。

消毒について

  • 1 ⼿洗いを石鹸で15秒もみ洗いをし流水で15秒すすぐ、または滅菌ハンドソープなどで⾏ってますか?

  • 2 つり革、押しボタンなど他⼈が触った可能性のあるものに触れた後、手の消毒をしていますか?

  • 3 スマートフォンなど身の回りの小物類を消毒していますか?

マスクについて

  • 4 2メートル以内で⼈と話す時は、必ずマスクをしていますか?

  • 5 サージカルマスク(不織布マスク)を使用していますか?

食事について

  • 6 購入した野菜や果物は、洗ってから使っていますか?

  • 7 外食時には、4人以下で食事をしていますか?

換気について

  • 8 部屋の換気を1時間に1回、5分以上⾏っていますか?

  • 9 外出する時は、⼈が多い時間帯をできるだけ避けていますか?

  • 10 帰宅時、手洗い以外にも脱衣や洗顔、またはシャワーを浴びるなど、外からの病原体を持ちこまないための取り組みは行っていますか?

あなたの感染対策度合いは60%です

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監修者プロフィール

国士舘大学院 救急システム研究科 研究科長・教授 田中 秀治

国士舘大学院 救急システム研究科 研究科長・教授 田中 秀治

一般社団法人Heart Sever Japan(HSJ) 代表理事、国士舘大学 新型コロナ感染症対策本部 副本部長
Medic Japan メディカルディレクター 感染症コンサルタント
日本救急医学会評議員・指導医 日本臨床救急医学会理事 日本救護救急医学会理事 救急専門医 ICD制度協議会 前インフェクションコントロールドクター