COLUMN
さまざまなストレスにさらされることが多い現代。
からだ全体にだるさを感じる疲れ、
目・肩・腰・ひざなどの局所的な疲れ、
さらには年齢による疲れや環境による疲れもあるように、“疲れ”とは実に多種多様なものなのです。
病気というほどではないけれど、放っておけない
“日常の疲れ”について考えてみましょう。
からだの疲れ
疲れを知る
からだがだるい。この疲れなんとかしたい！
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