バンテリンコーワ テーピングテープ幅37.5mm

「ふくらはぎ」や「ひじ」の保護にオススメ

カラー:ブラック

カラー:ベージュ

使用例:ふくらはぎ

約40cmに切ったテープを2本(A・B)使用

ふくらはぎの保護

~右脚ふくらはぎの場合~

  • 床に足をつけ、Aを足裏から、ふくらはぎの内側に貼る

  • 図のようにふくらはぎの内側の筋肉を包み込むように貼る

  • ①と同様にBをふくらはぎの外側に貼る

  • 図のようにふくらはぎの外側の筋肉を包み込むように貼る

使用例:ひじ

約35cmに切ったテープを1本使用

ひじの保護

~右ひじの場合~

  • 腕の内側の中心から外側に向けて貼る

  • ひじを少し曲げた状態で引っ張りながら貼り始める

  • 図のように少しずらしながら一周巻きつける

  • 更に一周巻きつける